Les eaux vives du Ninglinspo entre les rochers, en forêt ardennaise.

Charge mentale · Ardenne · Nonceveux

Charge mentale — la vallée du Ninglinspo

Lundi 5 octobre 2026 · départ à 9 h 30

8,6 km· 240 m D+· 3 h 40· Difficulté

Le Ninglinspo est le seul véritable torrent de Belgique — des eaux vives, des marmites de géant, des cascades qui ne s'arrêtent jamais. Un décor parfait pour parler de ce qui déborde : la charge mentale, ces mille petites choses qu'on porte sans les nommer.

Le déroulé

On remonte le ruisseau depuis Nonceveux, au fil de l'eau, jusqu'aux bassins les plus sauvages. La montée est régulière, jamais brutale. En chemin, on met des mots sur ce qui pèse — et à l'arrivée, chacun choisit une pierre à laisser dans le courant. Le rituel de la pierre dans le ruisseau, ici, prend tout son sens.

À prévoir

  • Des chaussures qui accrochent (les rives peuvent être glissantes) ;
  • une veste imperméable si le ciel hésite ;
  • de l'eau et un en-cas ;
  • l'envie de poser un peu ce qu'on porte.
Ce qui se dit sur le sentier reste sur le sentier. Certains parlent, d'autres écoutent, d'autres marchent simplement. Tout est juste.

Le point de rendez-vous

Parking du Ninglinspo, Nonceveux
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